鶏肉とじゃこ炒め 2026年4月23日 今日は、焼き魚を変更して 鶏肉とじゃこ ほうれんそう たまねぎを炒めました。 付け合わせにマッシュポテトも添えて食べました。 明日は、鶏肉の料理をフライドポテトへ変更したいと思います。 HOME献立鶏肉とじゃこ炒め